Pour mieux comprendre ce reflet, on va l’illustrer avec un exemple. Il est facile à comprendre ce qui succède quand nous subissons une foulure de cheville. Les muscles chargés de stabiliser l'articulation contractent avec l'objectif de "fixer et protéger" les ligaments blessés. Pour échapper la douleur, nous changeons l'appui du pied et la forme de marcher. Tout cela est réalisé d'une manière automatique et inconsciente par le système neuromusculaire. Avec le temps, vous pouvez aller chez votre kinésithérapeute par une lombalgie. Peut-être la cause de votre actuelle douleur soit due au rajustement que vos articulations ont du faire pour marcher sans douleur lors de la foulure de cheville.

Ces compensations que notre corps réalise pour éviter ou pour cacher la douleur, requièrent une vision globale de la difformité et du symptôme. Sous cette conception et en suivant l'exemple antérieur, nous ne devrions pas uniquement traiter la conséquence c'est-à-dire la douleur du dos, mais aussi le bon appui du pied.