Si ben el treball estàtic representa una part important de la sessió, també efectuem exercicis i moviments dinàmics dins de la postura. Aquests exercicis respecten el moviment natural del cos, recuperant el ritme perdut de l'esquena i de la resta del cos. Integrant una postura harmoniosa amb moviments fluids, la persona recupera la sensació d'equilibri i benestar.